Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
torstai 23.10.2014
Laihduin vuodessa 33 kg kalorilaskurin avulla. Tsemppiä kaikille laihduttajille 
1. Mustikka82 sanoi...
Onneksi olkoon! Mahtava suoritus
perjantai 24.10.2014 klo 12:12
| 1391 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -191 kcal | Tavoitevaje | |
| -1391 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1200 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 21.10.2014
Kiitos kalorilaskurille kuluneesta vuodesta
| Kävely, 5 km/h (kohtalaisen ripeä) | 1 tunti 10 minuuttia |
| 1393 kcal | Peruskulutus | |
| +164 kcal | Liikunta | |
| 1557 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -193 kcal | Tavoitevaje | |
| -376 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1364 kcal | Tavoite | |
| 1181 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -183 kcal | Tavoitteesta | |
| 30 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 12.09.2014
Vähän yli kymmenen kuukautta ja 31 kg keveämpi, kyllä tuntuu hyvältä. Tsemppiä kaikille laihduttajille, sisukkuudella ja päättäväisyydellä tämä on mahdollista JEEEE 
| Kävely, 5 km/h (kohtalaisen ripeä) | 2 tuntia 1 minuuttia |
1. Nannis sanoi...
Hurja pudotus sulla takana, onnittelut
lauantai 13.09.2014 klo 05:42
| 1423 kcal | Peruskulutus | |
| +298 kcal | Liikunta | |
| 1721 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -223 kcal | Tavoitevaje | |
| -519 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1498 kcal | Tavoite | |
| 1202 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -296 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 14.08.2014
Paino on hidastanu putoamista, mutta kyllä nyt jo kelpaa, kun on saanut näin paljon pudotettua kalorilaskurin avulla.
| Kävely, 5 km/h (kohtalaisen ripeä) | 2 tuntia 1 minuuttia |
| 1448 kcal | Peruskulutus | |
| +311 kcal | Liikunta | |
| 1759 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -248 kcal | Tavoitevaje | |
| -563 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1511 kcal | Tavoite | |
| 1196 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -315 kcal | Tavoitteesta | |
| 30 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 29.04.2014
Tänään on saavutettu painonpudotuksessa 20 kg maaginen raja.
Kroppa näyttää jo paljon mukavammalta, mutta vielä on varaa laihtuakkin.
| Kävely, 6 km/h (kohtalaisen ripeä) | 1 tunti 40 minuuttia |
| 1548 kcal | Peruskulutus | |
| +454 kcal | Liikunta | |
| 2002 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -348 kcal | Tavoitevaje | |
| -802 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1654 kcal | Tavoite | |
| 1200 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -454 kcal | Tavoitteesta | |
| 30 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!