Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




torstai 31.01.2008

[ Katso ruokalista! ]

2551 kcalKokonaiskulutus
-550 kcalTavoitevaje
-530 kcalToteutunut vaje
2001 kcalTavoite
2021 kcalSyöty (Toteutunut)
+20 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 30.01.2008

1. Janijj sanoi...

Vielä näyttää hyvältä :D Onhan tässä jo päivä takana.. Tänään taas thai nyrkkeily treenit.

keskiviikko 30.01.2008 klo 17:11

[ Katso ruokalista! ]

2581 kcalPeruskulutus
+759 kcalLiikunta
3340 kcalKokonaiskulutus
-569 kcalTavoitevaje
-818 kcalToteutunut vaje
2771 kcalTavoite
2522 kcalSyöty (Toteutunut)
-249 kcalTavoitteesta
22 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 29.01.2008

1. Janijj sanoi...

Jaahas nyt alkoi urakka. Kesäksi 10 kiloa pois. Tällä hetkellä paino on n.91kg

keskiviikko 30.01.2008 klo 17:09

[ Katso ruokalista! ]

2581 kcalKokonaiskulutus
-564 kcalTavoitevaje
-2153 kcalToteutunut vaje
2017 kcalTavoite
428 kcalSyöty (Toteutunut)
-1589 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 22.07.2007

[ Katso ruokalista! ]

2319 kcalPeruskulutus
+430 kcalLiikunta
2749 kcalKokonaiskulutus
-1000 kcalTavoitevaje
-1435 kcalToteutunut vaje
1749 kcalTavoite
1314 kcalSyöty (Toteutunut)
-435 kcalTavoitteesta
8 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 20.07.2007

[ Katso ruokalista! ]

2522 kcalPeruskulutus
+387 kcalLiikunta
2909 kcalKokonaiskulutus
-1000 kcalTavoitevaje
-1755 kcalToteutunut vaje
1909 kcalTavoite
1154 kcalSyöty (Toteutunut)
-755 kcalTavoitteesta
7 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=janijj