keskiviikko 02.09.2009
Huomattava heilahdus painossa saattaa myös johtua mittauslaitteiden epätarkkuudesta. Tänään päästiin jo oikeisiin lukemiin syömisessä, mutta kellonajat ja ruokailuvälit ovat vielä hakusessa.
1. Pumpumkatti sanoi...
Moi, oletkos sinä sen Maikkel Jaxonin reinkarnaatio?
Tervetuloa Laskuriin ja tsemppiä pudotukseen!
keskiviikko 02.09.2009 klo 22:42
2. Piiku73 sanoi...
Heippa ja tervetuloa munkin puolesta! Tää kalorilaskuri on ainakin mulla toiminut hyvin ja kiloja on alkanut vähitellen tipahtelemaan. Oon myös opetellut tykkäämään "rehuista" ja jättänyt epäterveelliset sapuskat pois ihan tän kalorilaskurin kannustamana
keskiviikko 02.09.2009 klo 23:30
2881 kcal | Kokonaiskulutus | |
-437 kcal | Tavoitevaje | |
-445 kcal | Toteutunut vaje | |
2444 kcal | Tavoite | |
2436 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-8 kcal | Tavoitteesta | |
35 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 01.09.2009
Ensimmäinen päivä takana. Lähtötilanne on siis se, että minulla ei ole harmainta aavistustakaan siitä miten pitäisi syödä. Siksipä tätä teenkin, että oppisin uuden terveellisen elämäntavan ja pääsisin ylipainosta eroon! Tästä on suunta ainoastaan ylöspäin.
2911 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1766 kcal | Toteutunut vaje | |
2411 kcal | Tavoite | |
1145 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1266 kcal | Tavoitteesta | |
21 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |