KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Liikunta ja treenaus
Liikunta ja treenaus
Keskustelun päävalikko
> Liikunta ja treenaus
Laita hiiren osoitin napin päälle, niin näet mitä se tekee
<< Edellinen sivu
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Seuraava sivu >>
Viimeinen
Luettu
Vastattu
Kirjoittaja
Otsikko
ile87
»
ma 11.5.2009
849
3
BirdiBlu
Palautuminen urheilusuorituksesta
tigruliini
»
to 7.5.2009
1431
11
Nishka
Pilates?
Junatar
»
pe 1.5.2009
2618
8
Tero
Juoksu ja hengitys
mirrrbelou
»
ma 27.4.2009
11103
17
mujuliini
Cross Trainer
PaksuKissa
»
su 19.4.2009
490
4
MarjoIina
Mistä aloittaa?
auris
»
ke 8.4.2009
5575
14
alpotalpot
Kuinka paljon liikuntaa viikossa?
ikkuali
»
pe 27.3.2009
3724
6
Kate75
Viisas harjoittelu/rasvanpolttosyke?
ngrd
»
to 26.3.2009
9913
17
Feima
Pyllystä pyöreä ja kireä 3kk + reidet
sannukka81
»
ti 24.3.2009
1735
8
Tinna
Puolimaratonille toukokuussa 2009?
ippepippe
»
ti 24.3.2009
509
3
vee85
Laskettelu ja energiankulutus
mimi86
»
to 19.2.2009
948
3
satukasetti
Taisin juuri löytää lajini
doomchild
»
to 19.2.2009
3070
13
doomchild
Lievät rytmihäiriöt
Arganna
»
ti 20.1.2009
613
1
piiparinen
luistelun kalorit
Cilly
»
ma 24.11.2008
687
4
Celtic
Kulutus talviliikunnassa
Stash
»
su 26.10.2008
14660
23
Nishka
Kiinteyttäminen
Hawa
»
ma 13.10.2008
416
0
Hawa
Lenkkikaveria / kuntosalikaveria Rovaniemeltä?
PipSa1983
»
su 12.10.2008
1755
4
PipSa1983
Kalorikulutusta seisomisesta
GuineaPig
»
ma 15.9.2008
661
2
GuineaPig
Paljonko pesis kuluttaa kaloreita?
Almatar
»
ti 9.9.2008
1619
10
nam84
liikuntatuntien traumat
Elovenus
»
ti 9.9.2008
1899
9
thelena
Auttakaa, kuntopyöräily+rasvanpolttojumppa
saana27
»
su 7.9.2008
2785
10
Nainen75
Turvoksissa rankan treenin jälkeen
seseppal
»
ti 26.8.2008
859
1
Cruinneach
Latinobic kokemuksia?
caelur
»
ke 13.8.2008
1723
9
Mily85
Tyhmiä kysymyksiä sykemittarin kanssa treenaamises
gartsu
»
ti 12.8.2008
2945
10
alpotalpot
Palautumisjuomat..?
doomchild
»
ma 14.7.2008
898
4
Tinie
espoon kuntosaleista
Outsa
»
su 13.7.2008
1651
1
Korvasieni
Redondo pallo/pieni pilates pallo
Hiltsu
»
la 21.6.2008
1161
3
Hiltsu
Laihtuminen pitkällä pyöräreissulla?
Hawa
»
pe 20.6.2008
5584
5
Hawa
Vatsa kuntoon!
Hawa
»
ke 11.6.2008
772
3
Hawa
Rullaluistimien hankintaan!
mupuinen
»
ti 27.5.2008
842
4
mupuinen
Vaellus/retkeily
<< Edellinen sivu
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Seuraava sivu >>