Aivojumppa

Laitan tämän uutisiin, vaikka kyseessä ei olekaan varsinainen uutinen, vaan peli. Vaikka tällä palstalla keskustellaankin paljon kehon hyvinvoinnista ja ravinnosta, niin ajattelin, että koska yleiseen hyvinvointiin liittyy myös aivotoiminnan ylläpitäminen, niin https://aivojumppa.fi/ saattaisi olla tänne omiaan. Törmäsin tähän peliin jokin aika sitten ja huomasin sen hauskaksi, sekä hyödylliseksi. Viime aikoina mediassa on näkynyt muutenkin mielenkiintoisia tutkimuksia siitä miten nopeasti ihmisen aivotoiminta alkaa heikentyä, miten parisuhde, oikea ruokavalio, sekä liikunta vaikuttavat muistiin. Muisti liittyy kuitenkin ihmisen hyvinvointiin samalla tavalla kuin fyysinenkin hyvinvointi. Alla muutamia linkkejä aiheesta.

http://www.iltalehti.fi/terveys/200608224987355_tr.shtml Elämäntavat & muisti
http://www.iltalehti.fi/terveys/200907139919157_tr.shtml Parisuhde & muisti
http://www.ts.fi/teemat/terveys/61822.html Saksanpähkinät & muisti