Laihdutus

Crosstrainer?

crosstrainer?


Jos olet jäsen, kirjaudu tästä!

Vastaa

 
Onko teillä kokemuksia crossaamisesta?onko tehokasta?kestääkö innostus?
minkälainen vehje olis hyvä? pitäisi olla hiljainen, suht edullinen ja voisi polkea taaksekinpäin...
olen myös kuullut että 12kg vauhtipyörä olis hyvä olla.
ja vielä pyörät alla jotta liikuttaminen onnistuisi huoneesta toiseen...
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ti 19.2.2008
Viestejä 11
0
 

Itellä on crostrainer. ollut jo monta vuotta, tulee tehtyä samalla kun kattoon telkkua :) Rankkuushan riippuu ohjelmasta, vastuksesta ja missä ajassa tekee. Ite tykkään revitellä kunnolla Lenkille! Minusta mielyttävä kapine! Kannattaa ostaa vankka ja laahaliikkeinen laite. Kevyt lenuaa ja lyhytliikkeisellä ei ollut minusta kivat tehdä :( Maku kysymys..
Jos innostus kestää nii suosittelen Tanssii riemusta
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ti 19.2.2008
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 45
0
 

Ja kannatttaa käydä jollakin salilla vedetyssä crossaamisessa, niistä saa hyviä vinkejä mitä kaikkea crosstreinerillä tehdä perus pyörityksen lisäksi..
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ma 25.2.2008
Viestejä 15
0
 

Olen ajatellut ostaa crossarin kotiin, minkä merkin olette todenneet hyväksi?

Meilläpäin ei taida olla ohjattuja tunteja tuossa hommassa, salilla olen kyllä käyttänyt ja tykkään. Lisäksi olen ymmärtänyt että on tehokas rasvanpolttokeino!

Vinkkejä, ohjeita?

Multa, mitkä laitteet esim. on noita laahaliikkeisiä?
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ti 18.3.2008
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 153
0
 

Voisko joku kertoa mulle millainen laite on crossari?
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ti 18.3.2008
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 54
0
 

 

Vastaa