Laihdutus

Vajetta kuinka suuri

Vajetta kuinka suuri

Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > Vajetta kuinka suuri

Jos olet jäsen, kirjaudu tästä!

Vastaa

 
Minkälaista vajetta pitäis pitää ny laitoin niin että ohjelma laski vajeen.Onko se hyvä mulle?Paino on 104,0,pituus 170cm.Vai laitanko itse sen vajeen kumpi paermpi? En tajua
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ke 19.10.2011
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 65
0
 

Yleisesti n. -500 kcal on suositeltava vaje. Sillä pitäs painon tippua 500g viikossa. Eli ihan ok näytti olevan sulla nyt tuo tavoitevaje.
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ke 19.10.2011
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 552
0
 

 

Vastaa
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > Vajetta kuinka suuri