→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Lohifilee (Fineli) ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Lohifilee, paistettu
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
100 g
Pieni annos
160 g
Keskikokoinen annos
215 g
Iso annos
221 kcal
20,3 g
0 g
15,6 g
100 g
√
Lohifilee
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
100 g
Pieni annos
215 g
Keskikokoinen annos
230 g
Iso annos
195 kcal
18,7 g
0 g
13,5 g
100 g
√
Lohifilee, uunissa paistettu (Fineli), annos
100 g
227 kcal
21,7 g
0 g
15,7 g
100 g
Lohifilee, kylmäsavustettu (Fineli), annos
100 g
210 kcal
22,6 g
0 g
13,4 g
100 g
Lohifilee, kylmäsavustettu (Fineli), annos
100 g
190 kcal
20,4 g
0 g
12,1 g
100 g
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne