Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Kalorilaskuri

Suosittelemme

PAKKOTOISTO.COM

Pekoni ravintosisältö ja energiasisältö

 Suosituimmista viimeksi/alkup./mahtuu
 
 Ravintoainelistakcal/100 gPHR annos 
Pekoni, paistettu Fineli
515 kcal16,4 g0 g50,7 g 30 g√  
Pekoni, filee, rasvaa 18 g Fineli
226 kcal16 g0,5 g18 g 60 g√  
Pekoni rasvainen Fineli
376 kcal12 g0 g37 g 20 g√  
Pekoni, filee, rasvaa 18 g, paistettu Fineli
302 kcal21,3 g0,7 g24 g 5 g√  
Perunalaatikko, silakkalaatikko, ei pekonia Fineli
95 kcal7,1 g8,4 g3,4 g 300 g√  
Juustoiset herkkusienet tuorejuusto-, pekonitäyte Fineli
174 kcal5,4 g2,1 g15,8 g 200 g√  
Pekoni Paistettu, annos 75 g517 kcal16,4 g0 g50,7 g 75 g 
Amerikan Pekoni filee, HK160 kcal21 g0,3 g90 g 60 g 
HK american pekoni 170 g pakkaus320 kcal12 g0,5 g30 g 30 g 
Pekoni, paistamaton [annos 170 g]338 kcal12 g0 g37 g 70 g 
Pekonikuutio, atria 140 g pakkaus350 kcal14 g0,5 g32 g 70 g 
Pekoni atria350 kcal15 g0 g30 g 70 g 
Pekoni, Pirkka, paistettu290 kcal14 g1 g26 g 30 g 
Pekoni, Pirkka, viipale 17,5 g RAAKApainoarvot290 kcal14 g1 g26 g 70 g 
Amerikan pekoni 1viipale320 kcal12 g0 g30 g 170 g 
Pekoni (Dulano)256 kcal18 g3,2 g19 g 125 g 
Valio Viola 13% pekoni-purjo tuorejuusto 200 g160 kcal8 g4 g13 g 15 g 
Atria Suomalainen Pekoni, 15 g/kpl350 kcal14 g0,5 g32 g 30 g 
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi475 kcal11 g1 g48 g 10 g 
Pekoni raaka350 kcal15 g0 g30 g 4 g 
Pekoni,euroshopper kuutiot280 kcal15,6 g1,2 g24 g 35 g 
Pekoni, raaka (Pirkka), annos 50 g280 kcal14 g0,9 g24 g 30 g 
Pekoni,pirkka,paistettu290 kcal14 g1 g26 g 30 g 
Pekoni Pirkka290 kcal14 g1 g26 g 140 g 
Amerikan pekoni filee, 1 kpl226 kcal16 g0 g18 g 15 g 
Wotkins pekoni 3 siivua 50 g295 kcal13 g0 g28 g 57 g 
Kinkku-pekoniruukku (Saarioinen)170 kcal6,3 g11 g11 g 300 g 
Kron Majesti pekoniviipaleet 140 g 9 kpl344 kcal16 g0,3 g31 g 59 g 
Poronkäristys (pekoni, sian- ja poronliha), annos 250 g142 kcal17,5 g0,1 g8 g 100 g 
Pekonipastavuoka, annos 180 g252 kcal10,3 g29,7 g10,3 g 200 g 
 Omat reseptit ja ateriatkcal/100 gannoksiakpl paino 
 
 Julkiset reseptitkcal/100 gannoksiakpl paino 
Pekoni broilerifilee MustapekkajuustollaNekkunen
150 kcal 4x265 g1058 g 
Pekoni herkkusienetJadas
89 kcal 15x31 g470 g 
Pekoni ja munaMerim
158 kcal 2x549 g1097 g 
Pekoni kanapoikaPikkumyy
131 kcal 1x1031 g1031 g 
Pekoni kanttarelli risottoSirartur
120 kcal 5x366 g1832 g 
Pekoni kermaperunatE0300752
188 kcal 4x118 g470 g 
Pekoni lisukeJkom
219 kcal 1x225 g225 g 
Pekoni paprika kastikeBilehile
133 kcal 4x163 g650 g 
Pekoni possukastikeLaithen
120 kcal 6x195 g1170 g 
Pekoni Sieni systeemiRentonen
208 kcal 4x215 g861 g 
Pekoni sipuli munakasSilvohil
151 kcal 1x395 g395 g 
Pekoni,kalkkuna pannupitsaJuldaani
302 kcal 4x216 g865 g 
Pekoni-aurajuustorullatTottuli
503 kcal 3x81 g242 g 
Pekoni-broileri tuorejuustollaSt74
219 kcal 1x162 g162 g 
Pekoni-broilerikastikeTaitarii
156 kcal 6x161 g965 g 
 
 
Siirry uuteen Kalorilaskuriin

Tilanne

Nyt
Jäsenille