Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Kalorilaskuri

Suosittelemme

PAKKOTOISTO.COM

Kananmuna ravintosisältö ja energiasisältö

 Suosituimmista viimeksi/alkup./mahtuu
 
 Ravintoainelistakcal/100 gPHR annos 
Kananmuna kuoreton Fineli
143 kcal12,5 g0,3 g10,3 g 55 g√  
Kananmuna, keitetty Fineli
143 kcal12,5 g0,3 g10,3 g 55 g√  
Kananmuna, paistettu Fineli
202 kcal12,8 g0,3 g16,8 g 55 g√  
Kananmuna kuorineen punnittu126 kcal11 g0,3 g9 g 68 g 
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta Fineli
42 kcal9,8 g0,4 g0,1 g 70 g√  
Kananmuna kuorineen punnittu Fineli
126 kcal11 g0,3 g9 g 60 g√  
Kananmuna keitetty143 kcal12,5 g0,3 g10,2 g 100 g 
Kananmuna keitetty, keskikoko 55 g143 kcal12,5 g0,3 g10,3 g 55 g 
Kananmuna, omega, kuoreton Fineli
139 kcal12,5 g0,3 g9,8 g 55 g√  
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta Fineli
285 kcal15,5 g0,2 g25 g 20 g√  
Salaatti, tonnikalasalaatti, kananmuna Fineli
62 kcal7,6 g1,7 g2,5 g 300 g√  
Kananmunan valkuainen, paistettu Fineli
100 kcal10 g0,4 g6,5 g 150 g√  
Salaatti, katkarapusalaatti kananmunalla Fineli
44 kcal5,5 g1,7 g1,4 g 40 g√  
Kananmuna, paistettu [annos 53 g]220 kcal13,1 g0,5 g18,6 g 53 g 
Kiisseli, maitokiisseli, kevytmaito, kananmuna Fineli
92 kcal3,8 g13,6 g2,3 g 100 g√  
Muropikkuleipä sis. kananmunaa Fineli
451 kcal5,9 g46,5 g26,9 g 15 g√  
Pinaattispagetti pasta sisältää kananmunaa Fineli
353 kcal13,4 g66,4 g2,6 g 70 g√  
Kananmunan keltuainen, paistettu Fineli
347 kcal15,9 g0,2 g31,9 g 300 g√  
Pyttipannu, broileripyttipannu, ei kananmunaa Fineli
127 kcal11,5 g8,2 g5,1 g 200 g√  
Makaroni, pasta, kananmunaa Fineli
299 kcal12,3 g48,6 g3,8 g 70 g√  
Keksi, murokeksi, kotitekoinen, kananmunaa Fineli
451 kcal6 g54,7 g22,8 g 13 g√  
Keksi, murokeksi, kotitekoinen, kananmunaton Fineli
417 kcal3,9 g56,1 g19,2 g 13 g√  
Tuorepasta, kananmunaa, keitetty, suolaton Fineli
82 kcal3 g13,8 g0,9 g 175 g√  
Täytekakun pohja, ilman kananmunaa Fineli
247 kcal5,9 g47 g3,3 g 50 g√  
Majoneesi, kananmunaton Fineli
602 kcal0,9 g1 g67 g 25 g√  
Marjapiirakka, pullapohja, kananmunaton Fineli
223 kcal4,7 g36,5 g5,4 g 120 g√  
Tuorepasta, kananmunaa Fineli
272 kcal10,1 g46 g3 g 70 g√  
Makaroni, pasta, kananmunaa, keitetty, suolaton Fineli
90 kcal3,7 g14,6 g1,1 g 175 g√  
Spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa Fineli
318 kcal2,6 g70,6 g2,4 g 70 g√  
Makean piirakan pullapohja, kananmunaton Fineli
300 kcal7 g47,9 g8,2 g 150 g√  
 Omat reseptit ja ateriatkcal/100 gannoksiakpl paino 
 
 Julkiset reseptitkcal/100 gannoksiakpl paino 
Kananmuna maito kastikeT3niii00
96 kcal 6x208 g1250 g 
Kananmuna salaattiSepirott
151 kcal 1x1320 g1320 g 
Kananmuna- metukkatäyteSallukka
259 kcal 50x17 g835 g 
Kananmuna-lohi-tonnikala-ananaspitsaErkka78
140 kcal 5x311 g1556 g 
Kananmuna-paistettuUkuli
160 kcal 1x60 g60 g 
Kananmuna-reissumiesSaikkju
175 kcal 1x166 g166 g 
Kananmuna-tonnikala piirakka (karppi)Terhipa
163 kcal 6x178 g1065 g 
Kananmuna-tonnikalapitsaErkka78
146 kcal 4x342 g1366 g 
KananmunadrinkkiJokkeee
51 kcal 1x459 g459 g 
KananmunajauhispizzaNalle7
127 kcal 5x231 g1155 g 
KananmunajuomaHelkahel
80 kcal 1x378 g378 g 
KananmunakastikeTkr
118 kcal   410 g 
KananmunakastikeLilja75
81 kcal 6x181 g1083 g 
KananmunakastikeVespatar
89 kcal 4x183 g731 g 
KananmunakastikeNiksu100
73 kcal 8x397 g3173 g 
 
 
Siirry uuteen Kalorilaskuriin

Tilanne

Nyt
Jäsenille