Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,laktoositon,rasvaton | 600 g | 180 kcal | 20 g | 23 g | 0 g | 0 g | |||||
Sokeri | 255 g | 85 kpl | 64 tl | 21 rl | 3 dl | 1035 kcal | 0 g | 255 g | 0 g | 0 g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16 g | 64 kcal | 0 g | 16 g | 0 g | 0 g | |||||
Elovena puuro 1 annos (40g hiutaleita) | 120 g | 408 kcal | 17 g | 67 g | 8 g | 13 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 260 g | 26 rl | 4 dl | 892 kcal | 27 g | 182 g | 3,1 g | 9 g | |||
Koko resepti 16 annosta | 1251 g | 2579 kcal | 63 g | 543 g | 11 g | 22 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 78 g | 161 kcal | 3,9 g | 34 g | 0,7 g | 1,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 206 kcal | 5 g | 43 g | 0,9 g | 1,8 g |