Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 193 kcal | 17 g | 14 g | 7,5 g | 0 g | ||
Sitruuna kuorittu | 120 g | 3,3 kpl | 49 kcal | 0,7 g | 2,6 g | 1,3 g | 3,4 g | ||||
Keltuainen, 20g, annos 20g | 100 g | 64 kcal | 3,5 g | 0,2 g | 25 g | 0 g | |||||
Sokeri | 125 g | 42 kpl | 31 tl | 10 rl | 1,5 dl | 507 kcal | 0 g | 125 g | 0 g | 0 g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 50 g | 5 rl | 0,8 dl | 172 kcal | 5,1 g | 35 g | 0,6 g | 1,8 g | |||
Kaneli, jauhettu, annos 2g | 2 g | 5,2 kcal | 0,1 g | 1,6 g | 0,1 g | 1,1 g | |||||
Vanilliinisokeri, teelusikka | 3 g | 12 kcal | 0 g | 3 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 4 annosta | 900 g | 1003 kcal | 26 g | 181 g | 35 g | 6,3 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 225 g | 251 kcal | 6,5 g | 45 g | 8,6 g | 1,6 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 111 kcal | 2,9 g | 20 g | 3,8 g | 0,7 g |