Vyötärönmetsästäjän pizzapohja

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g500 g    325 kcal55 g21 g1,5 g0 g
Kananmuna 50g(kpl)200 g    252 kcal22 g0,6 g18 g0 g
Emmental300 g    1170 kcal87 g0 g90 g0 g
Leivinjauhe 10 g 2 tl2/3 rl 18 kcal0,5 g3,8 g0 g0,1 g
Vehnälese 24 g  8 rl1,2 dl55 kcal3,2 g3,7 g1,1 g9 g
Grahamjauho 54 g 18 tl6 rl1 dl177 kcal5,7 g33 g1,2 g5,3 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
1088 g    1997 kcal173 g62 g112 g14 g
Ravintosisältö / annos136 g    250 kcal22 g7,7 g14 g1,8 g
Ravintosisältö / 100g100 g    184 kcal16 g5,7 g10 g1,3 g
Vyötärönmetsästäjän pizzapohja (mukaeltu, oikeaan kuuluisi grahanjauhojen sijaan ruisjauhoja)

yksi annos

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.