Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali, keitetty, suolaton | 900 g | 2,3 kpl | 16 dl | 217 kcal | 16 g | 20 g | 2,7 g | 21 g | |||
Vesi, vesijohtovesi | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Kylmäsavulohiviipaleet (Chipsters), annos 150g | 150 g | 290 kcal | 29 g | 0,2 g | 20 g | 0 g | |||||
Sulatejuusto,koskenlaskija,valio | 250 g | 700 kcal | 48 g | 0 g | 55 g | 0 g | |||||
Koko resepti 7 annosta | 2300 g | 1206 kcal | 92 g | 20 g | 77 g | 21 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 329 g | 173 kcal | 13 g | 2,9 g | 11 g | 3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 52 kcal | 4 g | 0,9 g | 3,4 g | 0,9 g |