Kauraiset mustikkamuffinssit
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sämpyläjauho Sunnuntai kaurainen sämpyläjauho (Sunnuntai) | 114 g | 399 kcal | 16 g | 75 g | 3,4 g | 5,7 g | |||||
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 114 g | 388 kcal | 16 g | 73 g | 3,5 g | 4,6 g | |||||
| Margariini Rainbow 40 % | 150 g | 540 kcal | 1,5 g | 1,5 g | 60 g | 0 g | |||||
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 88 g | 22 tl | 7,3 rl | 1 dl | 357 kcal | 0 g | 88 g | 0 g | 0 g | ||
| Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
| Kaurajuoma oatly H+ | 150 g | 68 kcal | 1,5 g | 10 g | 2,3 g | 1,2 g | |||||
| Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
| Mustikka metsä- | 90 g | 7,5 rl | 1,5 dl | 40 kcal | 0,5 g | 5,8 g | 0,5 g | 3 g | |||
| Koko resepti 15 annosta | 826 g | 1965 kcal | 50 g | 257 g | 81 g | 15 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 55 g | 131 kcal | 3,3 g | 17 g | 5,4 g | 1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 238 kcal | 6 g | 31 g | 10 g | 1,8 g | |||||
150g margariinia (Rainbow 40%)
1dl hedelmäsokeria
2 munaa
1,75dl Sunnuntai kaurainen sämpyläjauhoja
1,75dl hiivaleipäjauhoja
2tl leivinjauhetta
1,5dl kaurajuoma (Oatly H+)
n.15kpl muffinssivuokia
Vaahdota pehmeä margariini ja sokeri.
Sekoita kuivat aineet keskenään.
Lisää kevyesti sekoittaen munat, kuivat aineet sekä kaurajuoma.
Sekoita mustikat taikinaan varovasti.
Jaa taikina vuokiin, paista 200C n. 20 min.
1dl hedelmäsokeria
2 munaa
1,75dl Sunnuntai kaurainen sämpyläjauhoja
1,75dl hiivaleipäjauhoja
2tl leivinjauhetta
1,5dl kaurajuoma (Oatly H+)
n.15kpl muffinssivuokia
Vaahdota pehmeä margariini ja sokeri.
Sekoita kuivat aineet keskenään.
Lisää kevyesti sekoittaen munat, kuivat aineet sekä kaurajuoma.
Sekoita mustikat taikinaan varovasti.
Jaa taikina vuokiin, paista 200C n. 20 min.