Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pakastevihannes (Findus), annos 750g | 750 g | 225 kcal | 11 g | 34 g | 3 g | 19 g | |||||
Kinkkusuikale (Kotasavu), annos 50g | 250 g | 315 kcal | 25 g | 3,8 g | 20 g | 0 g | |||||
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 320 kcal | 5,4 g | 5,4 g | 30 g | 0 g | ||
Koko resepti 4 annosta | 1200 g | 860 kcal | 42 g | 43 g | 53 g | 19 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 300 g | 215 kcal | 10 g | 11 g | 13 g | 4,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 72 kcal | 3,5 g | 3,6 g | 4,4 g | 1,6 g |