Möttöset

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kanamuna kuoreton, annos 100g		400 g					568 kcal	50 g	1,2 g	41 g	0 g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		50 g		10 tl	3,3 rl	1/2 dl	165 kcal	1 g	1,5 g	18 g	0 g
Paprika, punainen		20 g					5,1 kcal	0,2 g	0,9 g	0,1 g	0,4 g
Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g		200 g					490 kcal	28 g	5 g	40 g	0 g
Juustoraaste X-tra		100 g					300 kcal	23 g	0 g	23 g	0 g
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras)		15 g					38 kcal	2,5 g	5,1 g	0,9 g	4,5 g
	Koko resepti 1 annosta	785 g					1567 kcal	105 g	14 g	123 g	4,9 g
	Ravintosisältö / annos	785 g					1567 kcal	105 g	14 g	123 g	4,9 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					200 kcal	13 g	1,7 g	16 g	0,6 g