Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Marja keskiarvo | 200 g | 17 rl | 3,6 dl | 96 kcal | 1,5 g | 14 g | 1 g | 7 g | |||
Sokeri | 90 g | 30 kpl | 23 tl | 7,5 rl | 1,1 dl | 365 kcal | 0 g | 90 g | 0 g | 0 g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 20 g | 13 kcal | 0,7 g | 0 g | 5 g | 0 g | |||||
Sitruunamehu, laimentamaton | 10 g | 2,1 kcal | 0 g | 0,2 g | 0 g | 0 g | |||||
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 225 g | 45 tl | 15 rl | 2,3 dl | 142 kcal | 6,8 g | 11 g | 7,9 g | 0 g | ||
Kuohukerma,valio,2dl | 100 g | 340 kcal | 2 g | 3 g | 35 g | 0 g | |||||
Koko resepti 4 annosta | 645 g | 959 kcal | 11 g | 118 g | 49 g | 7 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 161 g | 239 kcal | 2,7 g | 30 g | 12 g | 1,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 149 kcal | 1,7 g | 18 g | 7,6 g | 1,1 g |