Possuperunalaatikko
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 10 g | 90 kcal | 0 g | 0 g | 10 g | 0 g | |||||
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 250 g | 213 kcal | 2,5 g | 8,8 g | 18 g | 0 g | |||||
| Possusuikale, Maustamaton, Pouttu | 400 g | 748 kcal | 80 g | 0 g | 48 g | 0 g | |||||
| Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 500 g | 175 kcal | 12 g | 24 g | 2,5 g | 13 g | |||||
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 1000 g | 650 kcal | 16 g | 150 g | 1 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 8 annosta | 2160 g | 1876 kcal | 111 g | 182 g | 79 g | 13 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 270 g | 234 kcal | 14 g | 23 g | 10 g | 1,6 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 87 kcal | 5,1 g | 8,4 g | 3,7 g | 0,6 g | |||||
Kaada uunivuoan pohjalle oliiviöljy, puolet perunasipulisekoituksesta ja yksi pussi vihannessekoitusta.
Lisää sen jälkeen possunsuikaleet ja toinen pussi vihannesekoitusta sekä loput perunasipulisekoituksesta.
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kaada päälle ruokakerma.
Paista 200 asteessa 1 tunti.
Lisää sen jälkeen possunsuikaleet ja toinen pussi vihannesekoitusta sekä loput perunasipulisekoituksesta.
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kaada päälle ruokakerma.
Paista 200 asteessa 1 tunti.