Rahkajuoma
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 163 kcal | 28 g | 11 g | 0,8 g | 0 g | ||
| Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g | 250 g | 20 kcal | 0 g | 5 g | 0 g | 3,8 g | |||||
| Hunaja | 20 g | 2,9 tl | 1 rl | 0,1 dl | 66 kcal | 0,1 g | 16 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 3 annosta | 520 g | 249 kcal | 28 g | 32 g | 0,8 g | 3,8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 173 g | 83 kcal | 9 g | 11 g | 0,3 g | 1,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 48 kcal | 5,3 g | 6,1 g | 0,2 g | 0,7 g | |||||
250g rahkaa
mehukeitto oman maun mukaan
1rkl hunajaa
sekoita keskenään tasaiseksi juomaksi.
mehukeitto oman maun mukaan
1rkl hunajaa
sekoita keskenään tasaiseksi juomaksi.