Munavoi raejuustolla

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 207 g3,8 kpl   295 kcal26 g0,6 g21 g0 g
Raejuusto, rasvaa 2-5 %, laktoositon 200 g 50 tl20 rl2,4 dl184 kcal32 g5 g4 g0 g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 50 g 10 tl3,6 rl0,5 dl269 kcal0,5 g0,4 g30 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
20 annosta
457 g    748 kcal58 g6 g55 g0 g
Ravintosisältö / annos23 g    38 kcal2,9 g0,3 g2,8 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    164 kcal13 g1,3 g12 g0 g
Keitä munat ja murskaa ne pehmeän voin kanssa haarukalla.

Lisää lopuksi raejuusto.