Kinkkulämppärit

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Grahampaahtoleipäsiivu (Vaasan), annos 25g200 g    520 kcal20 g96 g6,8 g8,6 g
Ketsuppi, Felix144 g 29 tl8 rl1,2 dl130 kcal1,4 g30 g0,7 g0 g
Palvikinkku, 2siivua=15g (Atria), annos 350g120 g    108 kcal20 g1,7 g2,6 g0 g
Ananaspaloja (euroshopper) 227 g/purkki454 g    259 kcal1,4 g64 g0,5 g6,4 g
Juustoraaste emmental punaleima150 g    585 kcal44 g0 g45 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
1068 g    1601 kcal86 g192 g56 g15 g
Ravintosisältö / annos134 g    201 kcal11 g24 g7 g1,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    150 kcal8 g18 g5,2 g1,4 g
Kokoa leivät.

Mausta pizzamausteella ja paista 225 asteessa noin vartti.