Omena piirakka

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 100 g1,8 kpl   143 kcal13 g0,3 g10 g0 g
Sokeri 128 g43 kpl32 tl11 rl1,5 dl518 kcal0 g127 g0 g0 g
Vanilliinisokeri, teelusikka10 g    40 kcal0 g10 g0 g0 g
Vehnäjauho puolikarkea 195 g  20 rl3 dl669 kcal20 g137 g2,3 g6,8 g
Leivinjauhe 7.5 g 1,5 tl1/2 rl 13 kcal0,4 g2,8 g0 g0 g
Leivontamargariini, Hyvä ostos150 g    825 kcal0 g0 g90 g0 g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen100 g 20 tl6,7 rl1 dl33 kcal3,3 g4,9 g0 g0 g
Omena, keskikokoinen 200g400 g2,5 kpl   136 kcal0,8 g28 g1,2 g7,2 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
1090 g    2376 kcal37 g310 g104 g14 g
Ravintosisältö / annos109 g    238 kcal3,7 g31 g10 g1,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    218 kcal3,4 g28 g10 g1,3 g
Sekoita keskenään kaikki aineet tuotehaku järjestyksessä.

Sulata margariini ennen lisäystä.

Kaada vuokaan ja lisää päälle
2 omenaa pilkottuna ja laita päälle hieman kanelia ja sokeria