Karjalanpaisti riistasta

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Hirvenliha540 g    609 kcal114 g0,1 g16 g0 g
Sianliha keskiarvo 285 g    623 kcal52 g0 g47 g0 g
Sipuli (kuorittu)140 g2,6 kpl  1,6 dl38 kcal1,8 g6,7 g0,3 g2,4 g
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g10 g    23 kcal0,3 g2,6 g1,3 g0 g
Vesi500 g 100 tl33 rl5 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
1475 g    1293 kcal168 g9 g64 g2,4 g
Ravintosisältö / annos1475 g    1293 kcal168 g9 g64 g2,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    88 kcal11 g0,6 g4,4 g0,2 g
Palottele liha (kauris/hirvi) ja sipuli.

Ruskista ensin sianliha, lisää riista ja sipulisilppu.

Laita uunivuokaan hautumaan.

Lisää mausteita; pippuria, laakerinlehti, tai ihan mitä haluat.

hauduta kypsäksi.

Nauti...