Satay-kastike

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Tofu, maustamaton 270 g, annos 100 g		270 g					392 kcal	45 g	4,1 g	23 g	2,2 g
Maapähkinä		175 g	175 kpl		18 rl	2,5 dl	994 kcal	45 g	23 g	75 g	28 g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		8 g	2 kpl				8,3 kcal	0,6 g	1,3 g	0 g	0,2 g
Chili paprika punainen		45 g					18 kcal	0,9 g	4,1 g	0 g	0 g
Inkivääri, tuore, silputtu		15 g					12 kcal	0,3 g	2,7 g	0,1 g	0,3 g
Rypsiöljy		27 g		5,4 tl	1,9 rl	0,3 dl	239 kcal	0 g	0 g	27 g	0 g
Kookoskerma Blue Dragon		200 g					364 kcal	16 g	4,6 g	37 g	0 g
Ruokosokeri		30 g					122 kcal	0 g	30 g	0 g	0 g
Limemehu (Tymbark), annos 100g		30 g					14 kcal	0 g	3,6 g	0 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	800 g					2164 kcal	107 g	74 g	162 g	30 g
	Ravintosisältö / annos	200 g					541 kcal	27 g	18 g	41 g	7,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					270 kcal	13 g	9 g	20 g	3,8 g

Reseptistä tulee kastike neljälle hengelle!

Lisää mausteeksi myös teelusikallinen juustokuminaa.