Helppo jauhelihakastike
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 700 g | 1190 kcal | 133 g | 0 g | 70 g | 0 g | |||||
| Sugo di pomodoro arrabbiata piccante (Combino), annos 530g | 1000 g | 510 kcal | 14 g | 75 g | 11 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 10 annosta | 1700 g | 1700 kcal | 147 g | 75 g | 81 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 170 g | 170 kcal | 15 g | 7,5 g | 8,1 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 100 kcal | 8,6 g | 4,4 g | 4,8 g | 0 g | |||||
Ruskista jauheliha ja 2 sipulia silputtuna,
lisää hot &spicy ateriakastikkeet.
Anna hautua.
laita tummaa makaroonia keittymään lisäkkeeksi.
lisää hot &spicy ateriakastikkeet.
Anna hautua.
laita tummaa makaroonia keittymään lisäkkeeksi.