Vesikaakao
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 169 g | 34 tl | 11 rl | 1,7 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Kaakao (x-tra) | 5 g | 16 kcal | 1 g | 0,6 g | 1,1 g | 0 g | |||||
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 2 g | 1,1 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Kevytmaito laktoositon (Milbona) | 54 g | 26 kcal | 1,9 g | 2,7 g | 0,8 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 230 g | 43 kcal | 2,9 g | 3,3 g | 1,9 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 230 g | 43 kcal | 2,9 g | 3,3 g | 1,9 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 18 kcal | 1,3 g | 1,4 g | 0,8 g | 0 g | |||||
Kuuma vesi, kaakao 2 tl ja makeutus 1 tl, lisätään kylmä maito