Leipäjuustosalaatti
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leipäjuusto, Juustoportti kevyt 12%, 235g | 235 g | 505 kcal | 49 g | 8,2 g | 28 g | 0 g | |||||
| Salaatti, jäävuori tuore | 300 g | 30 kcal | 3,3 g | 2,4 g | 0,6 g | 3 g | |||||
| Kurkku, tuore | 100 g | 1/4 kpl | 2,2 dl | 10 kcal | 0,6 g | 1,7 g | 0,1 g | 0,7 g | |||
| Salaattikastike Felix Kevyt thousand Island | 30 g | 57 kcal | 0,2 g | 3,6 g | 4,2 g | 0,1 g | |||||
| Koko resepti 2 annosta | 665 g | 602 kcal | 54 g | 16 g | 33 g | 3,8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 333 g | 302 kcal | 27 g | 8 g | 17 g | 1,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 91 kcal | 8 g | 2,4 g | 5 g | 0,6 g | |||||
1 pkt 12% leipäjuusta
300g jäävuorisalaattia
100g kurkkua
2 rkl kevyt thousand island salaattikastiketta
300g jäävuorisalaattia
100g kurkkua
2 rkl kevyt thousand island salaattikastiketta