Kreolialainen Lihapata, karppi

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 %		600 g	1 kpl				751 kcal	126 g	0 g	27 g	0 g
Meetvursti (Ok), annos 5g		70 g					252 kcal	15 g	0,7 g	22 g	0 g
Herkkusieni säilyke		150 g	25 kpl			2,5 dl	25 kcal	3,2 g	0,3 g	0,5 g	3,6 g
Hillosipulisäilyke		100 g	50 kpl			1,4 dl	49 kcal	1,2 g	10 g	0,2 g	1,6 g
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta		150 g	38 kpl			5 dl	297 kcal	2,1 g	2,7 g	30 g	6,6 g
Paprika punainen		170 g	1 kpl				50 kcal	1,6 g	7,7 g	0,7 g	3,2 g
Suolakurkku (Rainbow)		150 g					45 kcal	1,2 g	8,9 g	0,2 g	0 g
Kuohukerma,valio,2dl		300 g					1020 kcal	6 g	9 g	105 g	0 g
Smetana, rasvaa n. 40 %		120 g		24 tl	8 rl	1,2 dl	468 kcal	2,6 g	2,6 g	50 g	0 g
Voi		14 g		2,8 tl	1 rl	0,2 dl	102 kcal	0,2 g	0,1 g	11 g	0 g
	Koko resepti 1 annosta	1824 g					3058 kcal	160 g	42 g	247 g	15 g
	Ravintosisältö / annos	1824 g					3058 kcal	160 g	42 g	247 g	15 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					168 kcal	8,7 g	2,3 g	14 g	0,8 g