Juustokala (kermaviilistä)

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Alaskanseitifile (First price), annos 400g600 g    444 kcal100 g0 g4,8 g0 g
Juustoraaste emmental punaleima180 g    702 kcal52 g0 g54 g0 g
Kermaviili, maustamaton (Valio)200 g    240 kcal6 g8,2 g20 g0 g
Suola, annos 3g5 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g3 g    5,1 kcal0,2 g1 g0 g0 g
Tilli mauste5 g    0,9 kcal0,1 g0,1 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
6 annosta
993 g    1392 kcal159 g9 g79 g0 g
Ravintosisältö / annos166 g    233 kcal27 g1,6 g13 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    140 kcal16 g0,9 g7,9 g0 g
Laita kalat uunivuokaan, ripottele mausteet pintaan.

Sekoita juustoraaste ja kermaviili mössöksi ja levitä se kalojen päälle.

Paista 200 asteessa noin kolme varttia.