Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 140 kcal | 21 g | 13 g | 0,5 g | 0 g | ||
Kananmuna kuoreton | 150 g | 2,7 kpl | 214 kcal | 19 g | 0,5 g | 15 g | 0 g | ||||
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 65 g | 6,5 rl | 1 dl | 234 kcal | 8,5 g | 46 g | 1,4 g | 2,3 g | |||
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 33 kcal | 3,3 g | 4,9 g | 0 g | 0 g | ||
Sokeri | 48 g | 16 kpl | 12 tl | 4 rl | 0,6 dl | 195 kcal | 0 g | 48 g | 0 g | 0 g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 5 g | 20 kcal | 0 g | 5 g | 0 g | 0 g | |||||
Persikkasäilyke sokeriliemessä | 250 g | 5,6 kpl | 2,4 dl | 171 kcal | 2 g | 38 g | 0,3 g | 2 g | |||
Koko resepti 4 annosta | 868 g | 1007 kcal | 54 g | 154 g | 18 g | 4,3 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 217 g | 252 kcal | 13 g | 39 g | 4,4 g | 1,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 116 kcal | 6,2 g | 18 g | 2 g | 0,5 g |