Naudanlihapyörykät
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Korppujauho (Pirkka) | 75 g | 269 kcal | 11 g | 53 g | 1,7 g | 3,8 g | |||||
| Vesi | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Kevytmaito (Ingman) | 50 g | 23 kcal | 1,6 g | 2,4 g | 0,8 g | 0 g | |||||
| Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
| Suola, annos 3g | 7.5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400 g | 664 kcal | 76 g | 0 g | 40 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 15 annosta | 688 g | 1034 kcal | 95 g | 55 g | 48 g | 3,8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 46 g | 69 kcal | 6,4 g | 3,7 g | 3,2 g | 0,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 150 kcal | 14 g | 8 g | 7 g | 0,6 g | |||||
Lisksi pippurisekoitusta ja jauhelihamaustetta.