Uuniomenat

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g25 g    183 kcal0,3 g0,3 g20 g0 g
Sokeri 10 g3,3 kpl2,5 tl0,8 rl0,1 dl41 kcal0 g10 g0 g0 g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g5 g    18 kcal0,2 g4 g0,2 g0 g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 500 g2,5 kpl   193 kcal0,8 g41 g0,5 g7,5 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
2 annosta
540 g    434 kcal1,3 g55 g21 g7,5 g
Ravintosisältö / annos270 g    217 kcal0,7 g28 g10 g3,8 g
Ravintosisältö / 100g100 g    80 kcal0,2 g10 g3,8 g1,4 g
Viipaloidaan pestyt omenat kuorineen.

Ladotaan omenat uunivuokaan.

Sulatetaan voi, sekoitetaan sulaan voihin sokeri ja kaneli.

Kaadetaan seos omenoiden päälle.

Paistetaan n. 30 min 200 asteessa.