Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		300 g					586 kcal	56 g	0 g	41 g	0 g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		400 g	6,7 kpl				303 kcal	7,5 g	62 g	0,8 g	4 g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	660 kcal	4 g	6 g	70 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		1400 g		280 tl	93 rl	14 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Voi		35 g		7 tl	2,5 rl	0,4 dl	254 kcal	0,4 g	0,1 g	29 g	0 g
Tilli, tuore		20 g			6,7 rl		6 kcal	0,7 g	0,2 g	0,2 g	0,4 g
Sipuli (kuorittu)		30 g	0,6 kpl			1/3 dl	8,1 kcal	0,4 g	1,4 g	0,1 g	0,5 g
	Koko resepti 4 annosta	2385 g					1817 kcal	69 g	69 g	140 g	4,9 g
	Ravintosisältö / annos	596 g					454 kcal	17 g	17 g	35 g	1,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					76 kcal	2,9 g	2,9 g	5,9 g	0,2 g