Riisipuuro
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 100 g | 350 kcal | 6 g | 76 g | 1,7 g | 2 g | |||||
| Maito, Kevyt | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 460 kcal | 32 g | 48 g | 15 g | 0 g | ||
| Suola, annos 3g | 3 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 5 annosta | 1103 g | 810 kcal | 38 g | 124 g | 17 g | 2 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 221 g | 162 kcal | 7,6 g | 25 g | 3,3 g | 0,4 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 73 kcal | 3,4 g | 11 g | 1,5 g | 0,2 g | |||||
Pistä mies tekemään ja nauti!