Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 500 g | 325 kcal | 8 g | 75 g | 0,5 g | 0 g | |||||
Keittojuurekset, Rainbow | 400 g | 100 kcal | 3,6 g | 19 g | 1,2 g | 0 g | |||||
Broilerin fileesuikaleet, hunajamarinoitu, Saarioinen | 450 g | 585 kcal | 77 g | 9 g | 37 g | 0,5 g | |||||
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 22 g | 62 kcal | 4,4 g | 1,1 g | 4,4 g | 0,2 g | |||||
Kevyt sulatejuusto 3% (Kavli), annos 200g | 150 g | 165 kcal | 27 g | 4,5 g | 4,5 g | 0 g | |||||
Vesi, vesijohtovesi | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 8 annosta | 2522 g | 1237 kcal | 120 g | 109 g | 48 g | 0,7 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 315 g | 154 kcal | 15 g | 14 g | 5,9 g | 0,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 49 kcal | 4,7 g | 4,3 g | 1,9 g | 0 g |