Perukan maksakastike

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Maksa poron 417 g    494 kcal92 g0 g14 g0 g
Sipuli 80 g1,5 kpl  0,9 dl24 kcal1 g3,8 g0,2 g1,4 g
Oivariini, 80 normaalisuolainen25 g    180 kcal0,3 g0,3 g20 g0 g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)250 g    213 kcal2,5 g8,8 g18 g0 g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g40 g    148 kcal0,4 g34 g1,2 g0 g
Vesi, vesijohtovesi 500 g 100 tl33 rl5 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Valkopippuri 1 g 1/2 tl0,1 rl 2,8 kcal0,1 g0,4 g0 g0,3 g
Suola, annos 3g5 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
1318 g    1062 kcal96 g47 g53 g1,7 g
Ravintosisältö / annos330 g    266 kcal24 g12 g13 g0,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    81 kcal7,3 g3,6 g4 g0,1 g
Kalvojen poiston jälkeen paloittele ja paista maksa ja sipulit.

Lisää nesteet ja hauduta n. 8min.

Suurusta ja mausta.