Rahka marjoineen

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kuohukerma, lidl		200 g					764 kcal	4 g	7 g	80 g	0 g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)		250 g		50 tl	17 rl	2,5 dl	140 kcal	21 g	13 g	0,5 g	0 g
Sokeri		24 g	8 kpl	6 tl	2 rl	0,3 dl	97 kcal	0 g	24 g	0 g	0 g
Mansikka,pakaste Rainbow		200 g			20 rl	4 dl	70 kcal	1 g	14 g	1 g	3,8 g
Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g		200 g					68 kcal	1 g	13 g	1,2 g	6,6 g

	Koko resepti 6 annosta	874 g					1139 kcal	27 g	70 g	83 g	10 g
	Ravintosisältö / annos	146 g					190 kcal	4,6 g	12 g	14 g	1,7 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					130 kcal	3,1 g	8 g	9 g	1,2 g

Vaahdotetaan kerma, lisätään sokeri&vaniljasokeria (ei tarvitse käyttää sokeria - voi laittaa makeutusainetta/hunajaa).

Sitten joukkoon lisätäään rahka ja sulaneet/sulatatut marjat (marjat voi sulattaa esim.

mikrossa).

Sekoitetaan ja tarjoillaan pienistä jälkiruokakulhoista.