Suklaapiirakka

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Piimä, rasvaton (Valio)		400 g					128 kcal	13 g	18 g	0 g	0 g
Sokeri		350 g	117 kpl	88 tl	29 rl	4,1 dl	1421 kcal	0 g	350 g	0 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		190 g			19 rl	2,9 dl	652 kcal	19 g	133 g	2,3 g	6,7 g
Leivinjauhe		5 g		1 tl	1/3 rl		8,8 kcal	0,3 g	1,9 g	0 g	0 g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		10 g		3,3 tl	1,7 rl	1/4 dl	37 kcal	1,9 g	1,1 g	2,2 g	3 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		4 g					16 kcal	0 g	4 g	0 g	0 g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g		45 g	0,3 kpl	9 tl	3 rl	0,5 dl	0,6 kcal	0,1 g	0 g	0 g	0 g
Tomusokeri 1dl=60g		300 g					1200 kcal	0 g	300 g	0 g	0 g
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen		270 g		54 tl	19 rl	2,8 dl	1433 kcal	0,8 g	1,4 g	162 g	0 g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g		190 g					589 kcal	32 g	103 g	5,5 g	25 g
	Koko resepti 25 annosta	1764 g					5485 kcal	68 g	912 g	172 g	34 g
	Ravintosisältö / annos	71 g					221 kcal	2,7 g	37 g	6,9 g	1,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					311 kcal	3,9 g	52 g	10 g	2 g