Rulla kebab

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kebabliha 100 g    218 kcal25 g0 g13 g0 g
Kebab-kastike50 g    104 kcal0,5 g3,5 g10 g0 g
Keräsalaatti, pehmeä, 50g40 g    5,6 kcal0,6 g0,6 g0,1 g0,5 g
Sipuli (kuorittu)10 g0,2 kpl  0,1 dl2,7 kcal0,1 g0,5 g0 g0,2 g
Täytetty leipä, kebableipä, pitaleipä 50 g    96 kcal4,6 g6,7 g5,5 g0,6 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
250 g    426 kcal31 g11 g29 g1,3 g
Ravintosisältö / annos250 g    426 kcal31 g11 g29 g1,3 g
Ravintosisältö / 100g100 g    171 kcal12 g4,5 g12 g0,5 g
Ihan hatusta vedetty