Rahkalettuset (ei arvaa karpiksi)

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kananmuna, omega, kuoreton		205 g	3,7 kpl				284 kcal	26 g	0,6 g	20 g	0 g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		250 g		50 tl	17 rl	2,5 dl	140 kcal	21 g	13 g	0,5 g	0 g
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g		17 g					102 kcal	3,6 g	1,1 g	9 g	0 g
Vanilliinisokeri, teelusikka		5 g					20 kcal	0 g	5 g	0 g	0 g
Canderel makeutusjauhe		8 g					31 kcal	0,2 g	7,4 g	0 g	0 g

	Koko resepti 7 annosta	485 g					577 kcal	51 g	27 g	30 g	0 g
	Ravintosisältö / annos	69 g					82 kcal	7,2 g	3,8 g	4,2 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					119 kcal	10 g	5,5 g	6,1 g	0 g

Sekoita munat, mantelijauho, rahka, makeutusaine ja vanilliinisokeri sekaisin.

(sähkövatkaimella vatkaantuu hyvin).

Paista pannulla voin kera tai lettupannulla. 4 pientä lettua vastaa yhtä annosta.

Ohje karppausfoorumilta.