Perukan Makaroonivelli

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g400 g    1400 kcal51 g279 g7,6 g13 g
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug 1000 g 200 tl67 rl10 dl633 kcal30 g48 g35 g0 g
Sokeri 50 g17 kpl13 tl4,2 rl0,6 dl203 kcal0 g50 g0 g0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4 g    16 kcal0 g4 g0 g0 g
Kananmuna kuoreton 165 g3 kpl   235 kcal21 g0,5 g17 g0 g
Vesi, vesijohtovesi 2000 g 400 tl133 rl20 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Suola, annos 3g8 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
6 annosta
3627 g    2487 kcal102 g381 g60 g13 g
Ravintosisältö / annos605 g    415 kcal17 g64 g10 g2,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    69 kcal2,8 g11 g1,6 g0,4 g
Keitä makaroonit suolavedessä kypsiksi lisää maito jonka jälkeen munat sekoitettuna.

Kiehauta ja mausta.