Kinkkumunakas (karppi)

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 110 g2 kpl   157 kcal14 g0,3 g11 g0 g
Voi 14 g 2,8 tl1 rl0,2 dl102 kcal0,2 g0,1 g11 g0 g
Vispikerma,iskukuumennettu,Milbona(200g)30 g    88 kcal0,8 g1 g9 g0 g
Savusuikale (Pouttu), annos 230g72 g    94 kcal8,6 g3,6 g5 g0 g
Sipuli (kuorittu)20 g0,4 kpl  0,2 dl5,4 kcal0,3 g1 g0 g0,3 g
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g75 g    270 kcal21 g1,5 g20 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
2 annosta
321 g    715 kcal45 g7,5 g57 g0,3 g
Ravintosisältö / annos161 g    359 kcal22 g3,8 g29 g0,2 g
Ravintosisältö / 100g100 g    223 kcal14 g2,3 g18 g0,1 g
Paista voissa sipulit ja savusuikaleet.

Sekoita muniin kerma, kippaa pannulle ja anna hyytyä.

Ripottele pinnalle juustoraastetta ja pizzamaustetta.