Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitojauhe rasvaton | 625 g | 89 rl | 13 dl | 2222 kcal | 203 g | 331 g | 6,3 g | 0 g | |||
Vesi | 600 g | 120 tl | 40 rl | 6 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 62 g | 1,8 kpl | 26 kcal | 6,1 g | 0,2 g | 0,1 g | 0 g | ||||
Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
Koko resepti 1 annosta | 1342 g | 2327 kcal | 216 g | 331 g | 12 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 1342 g | 2327 kcal | 216 g | 331 g | 12 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 173 kcal | 16 g | 25 g | 0,9 g | 0 g |