Suvin juureskeitto

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 500 g 100 tl33 rl5 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow13 g    34 kcal1,3 g1,3 g2,6 g0,2 g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)200 g    50 kcal2 g9 g0,6 g5,8 g
Raketti spagetti, Myllyn paras25 g    88 kcal3,2 g18 g0,4 g0,8 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
2 annosta
738 g    171 kcal6,5 g28 g3,6 g6,8 g
Ravintosisältö / annos369 g    86 kcal3,2 g14 g1,8 g3,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    23 kcal0,9 g3,8 g0,5 g0,9 g
Kiehauta vesi ja liemikuutio, lisää keittojuurekset ja hetken perään spagetit.

Mausta vielä makusi mukaan yrteillä tai tomaattipyreellä/ketsupilla.