Kalalaatikko
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g | 600 g | 1212 kcal | 90 g | 9 g | 90 g | 0 g | |||||
| Ruokakerma Valio 5% | 400 g | 240 kcal | 4,8 g | 11 g | 20 g | 0 g | |||||
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 750 g | 555 kcal | 9 g | 135 g | 2,3 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 1750 g | 2007 kcal | 104 g | 155 g | 112 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 292 g | 335 kcal | 17 g | 26 g | 19 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 115 kcal | 5,9 g | 8,9 g | 6,4 g | 0 g | |||||
Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 