Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 143 g | 1010 kcal | 0,5 g | 0 g | 114 g | 0 g | |||||
Hieno sokeri | 15 g | 61 kcal | 0 g | 15 g | 0 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 195 g | 20 rl | 3 dl | 669 kcal | 20 g | 137 g | 2,3 g | 6,8 g | |||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 128 kcal | 6,4 g | 10 g | 7 g | 0 g | ||
Hieno sokeri | 50 g | 204 kcal | 0 g | 50 g | 0 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Mustikka | 300 g | 100 kcal | 1,5 g | 19 g | 1,2 g | 10 g | |||||
Koko resepti 9 annosta | 1018 g | 2338 kcal | 42 g | 233 g | 136 g | 17 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 113 g | 260 kcal | 4,7 g | 26 g | 15 g | 1,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 230 kcal | 4,2 g | 23 g | 13 g | 1,6 g |