Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni, tumma | 21 g | 2,6 rl | 0,4 dl | 76 kcal | 2,8 g | 14 g | 0,6 g | 1,2 g | |||
Vesi, vesijohtovesi | 550 g | 110 tl | 37 rl | 5,5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Porkkana | 30 g | 0,5 kpl | 10 kcal | 0,2 g | 1,7 g | 0,1 g | 0,8 g | ||||
Veripalttu 100g | 110 g | 243 kcal | 10 g | 35 g | 7,3 g | 0 g | |||||
Suola, annos 3g | 1 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Paprikajauhe | 1 g | 1/2 tl | 0,2 rl | 3,2 kcal | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g | 0,4 g | |||
Mustapippuri, annos 1g | 0.1 g | 0,2 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Peruna, vanha, kuorittu | 200 g | 3,3 kpl | 152 kcal | 3,8 g | 31 g | 0,4 g | 2 g | ||||
Koko resepti 3 annosta | 913 g | 484 kcal | 16 g | 82 g | 8,5 g | 4,4 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 304 g | 161 kcal | 5,5 g | 27 g | 2,8 g | 1,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 53 kcal | 1,8 g | 8,9 g | 0,9 g | 0,5 g |