Keitetyt makaronit kananmunan kera
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 240 g | 22 rl | 3,7 dl | 232 kcal | 7,2 g | 47 g | 0,8 g | 2,4 g | |||
| Kananmuna 50g(kpl) | 100 g | 126 kcal | 11 g | 0,3 g | 9 g | 0 g | |||||
| Flora margariini 60, annos 10g | 6 g | 32 kcal | 0 g | 0 g | 3,6 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 2 annosta | 346 g | 390 kcal | 18 g | 47 g | 13 g | 2,4 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 173 g | 195 kcal | 9 g | 24 g | 6,7 g | 1,2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 113 kcal | 5,3 g | 14 g | 3,9 g | 0,7 g | |||||
Keitä makaronit ja lisää sekaan kananmunat ja suola.