Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kana, keitetty, suolaa | 1000 g | 1 kpl | 2692 kcal | 289 g | 0 g | 172 g | 0 g | ||||
Puuroriisi | 600 g | 2100 kcal | 36 g | 456 g | 10 g | 14 g | |||||
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 26 g | 68 kcal | 2,6 g | 2,6 g | 5,2 g | 0,4 g | |||||
Sitruuna 100g | 100 g | 36 kcal | 0,6 g | 6 g | 1,1 g | 0 g | |||||
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta | 20 g | 1 kpl | 57 kcal | 3,1 g | 0 g | 5 g | 0 g | ||||
Koko resepti 8 annosta | 1746 g | 4953 kcal | 332 g | 465 g | 193 g | 14 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 218 g | 618 kcal | 41 g | 58 g | 24 g | 1,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 284 kcal | 19 g | 27 g | 11 g | 0,8 g |